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Versions-Geschichte: "MorgenStund18"

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2014-05-03 02:59:40 (rückgängig machen): AutoSum: [+] *] [[2014-04-26]]: SpazierGang. / *] [[2014-04-27]]: PlomSabbat. / *] [[2014-04-28]]: … (?):
31a32,40
+ *] [[2014-04-26]]: SpazierGang.
+ *] [[2014-04-27]]: PlomSabbat.
+ *] [[2014-04-28]]: Keine Zeit gehabt.
+ *] [[2014-04-29]]: PlomSabbat.
+ *] [[2014-04-30]]: SpazierGang.
+ 
+ !!!!!] Fazit:
+ 
+ Alles nicht sehr ergiebig oder diszipliniert, aber ich glaube, es war gut, so locker anzufangen, um wieder in den Rhythmus zu gelangen. Neue Übungen habe ich nicht groß erkundet, außer das Meditieren, aber das mündete meist eher im Nappen. Aber ich habe trotzdem kein schlechtes Gewissen. Ich habe parallel hierzu mit [[100PushUps]] angefangen und mich da gut strapaziert.
2014-04-26 01:00:41 (rückgängig machen): AutoSum: [+] *] [[2014-04-21]]: SpazierGang. / *] [[2014-04-22]]: Nix, Zeit war zu knapp. / *] [[20… (?):
26a27,31
+ *] [[2014-04-21]]: SpazierGang.
+ *] [[2014-04-22]]: Nix, Zeit war zu knapp.
+ *] [[2014-04-23]]: PlomSabbat.
+ *] [[2014-04-24]]: FingerNägelSchneiden und kurzer SpazierGang.
+ *] [[2014-04-25]]: Ein bisschen Ruhen im Liegen, aber ich war auch sehr abgelenkt vom Internet.
2014-04-20 19:52:50 (rückgängig machen): AutoSum: [+] *] [[2014-04-15]]: SpazierGang. / *] [[2014-04-16]]: Liege-Meditations-Versucht, läuft… (?):
20a21,26
+ *] [[2014-04-15]]: SpazierGang.
+ *] [[2014-04-16]]: Liege-Meditations-Versucht, läuft etwas besser (größere Ausgeschlafenheit?).
+ *] [[2014-04-17]]: SpazierGang.
+ *] [[2014-04-18]]: PlomSabbat.
+ *] [[2014-04-19]]: Liege-Meditations-Versucht, läuft etwas besser (größere Ausgeschlafenheit?).
+ *] [[2014-04-20]]: PlomSabbat.
2014-04-15 01:32:04 (rückgängig machen): AutoSum: [+] *] [[2014-04-14]]: Erneuter Liege-Meditations-Versuch, erneutes Abdriften in Schlafigk… (?):
19a20
+ *] [[2014-04-14]]: Erneuter Liege-Meditations-Versuch, erneutes Abdriften in Schlafigkeit.
2014-04-14 03:54:38 (rückgängig machen): AutoSum: [+] *] [[2014-04-11]]: SpazierGang. / *] [[2014-04-12]]: Aufgrund akuter ZeitKnappheit nur… (?):
16a17,19
+ *] [[2014-04-11]]: SpazierGang.
+ *] [[2014-04-12]]: Aufgrund akuter ZeitKnappheit nur MorgenRoutine.
+ *] [[2014-04-13]]: PlomSabbat.
2014-04-14 03:49:10 (rückgängig machen): AutoSum: [+] *] [[2014-04-10]]: Versuche wieder, im Liegen zu meditieren, wird dann aber doch eher … (?):
15a16
+ *] [[2014-04-10]]: Versuche wieder, im Liegen zu meditieren, wird dann aber doch eher HalbSchlaf-Nappen.
2014-04-10 03:32:51 (rückgängig machen): AutoSum: [+] *] [[2014-04-07]]: SpazierGang. / *] [[2014-04-08]]: PlomSabbat. / *] [[2014-04-09]]: … (?):
12a13,15
+ *] [[2014-04-07]]: SpazierGang.
+ *] [[2014-04-08]]: PlomSabbat.
+ *] [[2014-04-09]]: SpazierGang.
2014-04-06 23:32:24 (rückgängig machen): AutoSum: [+] *] [[2014-04-05]]: Versuche, im Stehen zu meditieren. Funktioniert besser, aber vielle… (?):
10a11,12
+ *] [[2014-04-05]]: Versuche, im Stehen zu meditieren. Funktioniert besser, aber vielleicht auch nur, weil ich meine alten Visualisierungs-Übungen reaktiviere.
+ *] [[2014-04-06]]: PlomSabbat.
2014-04-05 00:09:07 (rückgängig machen): AutoSum: [+] *] [[2014-04-04]]: GroßSpazierGang. (?):
9a10
+ *] [[2014-04-04]]: GroßSpazierGang.
2014-04-03 14:34:15 (rückgängig machen): AutoSum: [+] *] [[2014-04-02]]: PlomSabbat. / *] [[2014-04-03]]: Schaue, ob mir das Meditieren im L… (?):
7a8,9
+ *] [[2014-04-02]]: PlomSabbat.
+ *] [[2014-04-03]]: Schaue, ob mir das Meditieren im Liegen gelingt. Zu entspannend. Ratze halb weg.
2014-04-02 00:14:55 (rückgängig machen): AutoSum: [+] *] [[2014-04-01]]: SpazierGang um den Forcki. [-] … (?):
7c7
- …
+ *] [[2014-04-01]]: SpazierGang um den Forcki.
2014-04-01 05:55:59 (rückgängig machen): AutoSum: [+] !!!!!] Anordnung / / Verglichen zu vorher erstmal gar keine definierten Übungen außer… (?):
0a1,7
+ !!!!!] Anordnung
+ 
+ Verglichen zu vorher erstmal gar keine definierten Übungen außer dem SpazierGang jeden zweiten Tag. Der alternierende Post-MorgenRoutinen-ZeitRaum wird für Erkundung neuer möglicher Übungen genutzt. Gar keine potentiellen StrafGebühren.
+ 
+ !!!!!] Protokoll:
+ 
+ …
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