19c19
- *] 20.05h-:
+ *] 20.05h-2.00h:
26a27,28
+ *] [[AbendRoutine]]
+ *] "The Congress" gucken
23a24,26
+ *] WaschMaschine leeren, Wäsche aufhängen
+ *] ein bisschen aufräumen, saubermachen; Geschirr spülen und Müll rausbringen; VideoAbendVorbereitung
+ *] ObjektMinus-Inventur
17c17
- *] 18.30h-:
+ *] 18.30h-20.05h:
18a19,23
+ *] 20.05h-:
+ *] aufstehen
+ *] Internet nachholen
+ *] WaschMaschine befüllen, starten
+ *] WikiArbeit
8c8
- *] 3.50h-:
+ *] 3.50h-8.20h:
9a10,14
+ *] 8.20h-9.00h:
+ *] morgendliches Internet-NachHolen
+ *] [[MorgenRoutine]]
+ *] 9.00h-:
+ *] auf zur Arbeit / ArbeitsTag
2c2
- *] 0.00h-:
+ *] 0.00h-3.20h:
6a7,9
+ *] [[MTG]]-Deck-Planung
+ *] 3.20h-:
+ *] Schlaf
0a1,6
+ Ablauf:
+ *] 0.00h-:
+ *] [[FitnessPausen20]]: 2x RSI-Prävention
+ *] [[FitnessPausen20]]: 30 WandStütze
+ *] [[AbendRoutine]]
+ *] LeseKreis-Vorbereitungen