20c20
- *] 11.20h-:
+ *] 11.20h-17.30h:
21a22,25
+ *] 17.30h-18.30h:
+ *] TeleArbeitsTag
+ *] 18.30h-:
+ *] auf zum WeihnachtsFest mit x und y in Karlshorst
11c11
- *] 4.35h-:
+ *] 4.35h-9.30h:
12a13,21
+ *] 9.30h-10.25h:
+ *] morgendliches Internet-NachHolen
+ *] weiternappen
+ *] 10.25h-10.55h:
+ *] [[MorgenHalbStunde15]]
+ *] 10.55h-11.20h:
+ *] NetzProkrastination
+ *] 11.20h-:
+ *] WeihnachtsVorbereitungen
0a1,10
+ Ablauf:
+ *] 0.00h-0.20h:
+ *] [[FitnessPausen15]]: 28 WandStütze
+ *] [[FitnessPausen15]]: RückenÜbungen
+ *] [[FitnessPausen15]]: GleichGewichtsÜbungen
+ *] [[FitnessPausen15]]: blindes EinBeinStehen
+ *] 0.20h-:
+ *] Papiere einscannen zwecks ObjektMinus-Wegwerfbarkeit
+ *] "Mad Men"-DVDs weitergucken
+ *] [[AbendRoutine]]