20c20
- *] 19.55h-:
+ *] 19.55h-5.45h:
14c14
- *] 15.45h-:
+ *] 15.45h-19.55h:
15a16,21
+ *] aufräumen
+ *] saubermachen
+ *] Videoabend-Vorbereitungen
+ *] duschen
+ *] 19.55h-:
+ *] VideoAbend
4c4
- *] 6.30h-:
+ *] 6.30h-12.45h:
5a6,15
+ *] 12.45h-15.05h:
+ *] MorgenRoutine
+ *] Meditations-Übung
+ *] ein bisschen aufräumen, Fernseher-Abholung vorbereiten
+ *] 15.05h-15.35h:
+ *] Fernseher-Abholung, und ich schließe mich aus
+ *] 15.35h-15.45h:
+ *] Döner holen
+ *] 15.45h-:
+ *] Döner verzehren
0a1,5
+ Ablauf:
+ *] 6.20h-6.30h:
+ *] AbendRoutine
+ *] 6.30h-:
+ *] Schlaf