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MorgenStund3

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Anordnung:

Regeln wie bei MorgenStund1 mit folgender Modifikation:

Ziel, die geschafften LiegeStütze und PseudoRumpfBeuge jeweils auf zwanzig Stück zu erhöhen; d.h. die ersten drei NichtSpazierGangs-Einheiten jeweils sechzehn, die nächsten drei jeweils siebzehn, die nächsten drei jeweils achtzehn usw.

Außerdem arbeite ich hier jetzt auch mit StrafGebühren: Gegenüber dem soeben definierten Ziel nicht geschaffte LiegeStütze schlagen mit 1€ pro LiegeStütz zu Buche. Für die PseudoRumpfBeuge gilt das nicht, weil die oft genug aus reiner ZeitKnappheit ausfallen.

Protokoll:

Fazit:

Angesammelte Strafgebühr: 3€

Es war nicht immer einfach, aber ich habe die Zahl meiner ÜbungsDurchgänge auf 20 hochgepusht. Also, vor allem die zwanzig LiegeStütze wurden mit Ach und Krach erreicht. Es gab nur einen einzigen Aussetzer gegenüber der jeweils geplanten LiegeStütze-Zahl am 2012-11-25. Die so anfallenden 3€ StrafGebühr werde ich beim Projekt ÜberStundenKosten2 auf die dort anfallende Spende drauf schlagen.

Und sonst so? Ich kam irgendwann ins Zweifeln über die Sinnhaftigkeit der SpazierGänge. Ich habe den Eindruck, als sportliche Herausforderung taugen sie nicht wirklich. Und es ist schwierig, in räumlicher Nachbarschaft immer wieder neue Routen aufzutun, damit es nicht langweilig wird. Andererseits bringen sie mich mindestens alle zwei Tage mal an die frische Luft und wirken auch ganz angenehm meditativ. Ich denke, ich werde sie beibehalten. Und die anderen Übungen? Ich bin mir nicht ganz sicher über die Sinnhaftigkeit der DehnungsÜbungen und der PseudoRumpfbeuge, aber die LiegeStütze behalte ich auf jeden Fall bei.

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