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FitnessPausen
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FitnessPausen

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Anordnung:

An jedem Nicht-PlomSabbat-Tag arbeite ich insgesamt 20 Minuten selbstgewählte Fitness-Übungen ab – nicht unbedingt am Stück, gerne in kleineren Einheiten (z.B. 5-Minütern).

Protokoll:

Fazit:

Ich denke, das war eine gute Idee. Aber ein richtig großes Set an Übungen habe ich noch nicht raus. Außerdem habe ich einmal nur drei Übungen geschafft. Wenn ich das Projekt wiederhole, dann mit GeldStrafe!

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