12a13
+ *] [[PlomRejectionTherapy]]
11c11
- *] 12.30h-:
+ *] 12.30h-14.40h:
12a13,18
+ *] 14.40h-15.30h:
+ *] Schlaf
+ *] 15.30h-17.00h:
+ *] aufräumen, saubermachen, Geschirr spülen, Wäsche abnehmen; VideoAbendVorbereitungen
+ *] 17.00h-:
+ *] VideoAbend
0a1,12
+ Ablauf:
+ *] 4.00h-4.35h:
+ *] HeimgekommenSein
+ *] AbendRoutine
+ *] 4.35h-11.25h:
+ *] Schlaf
+ *] 11.25h-11.30h:
+ *] [[MorgenInternetProkrastination]]
+ *] 11.30h-12.30h:
+ *] [[MorgenStunde]]
+ *] 12.30h-:
+ *] auf nach Karlshorst